Znalazłem ciekawy materiał o tym, jak to męczymy się (przynajmniej niektórzy) z nadwyżką tłuszczu w okolicy pasa. I cóż to okazuje się? Że popełniamy błędy… I stąd ta walka się przedłuża a czasami jest po prostu nie do wygrania… Czytaj dalej Dlaczego tak trudno pozbyć się brzuszka mimo ciężkich treningów?