Znów szansa na długowieczność? Nawet 150 lat…. Co robić, aby być zdrowym?

Pomysłów na to było już wiele, są jednak recepty uniwersalne. I wydaje się mi, że nieważne skąd przychodzą, zawierają istotne ziarno prawdy. Bądź dobry dla innych, uśmiechaj się, dbaj o zdrowie. Bądź prawy (w sensie: sprawiedliwy) I masz szansę dożyć starości, naprawdę konkretnej.

CO niszczy najbardziej ludzkie zdrowie?:
„….ludzkie zdrowie najbardziej niszczy nieprawidłowe oddychanie, nieprawidłowe jedzenie, mało ruchu oraz takie emocje jak: zazdrość, podłość, chciwość i gniew…”

Wyeliminujmy to, bądźmy dobrzy. Jeżeli duch jest zdrowy, ciało też będzie w dobrej kondycji.
To da nam inne spojrzenie, nie tylko na nasze życie ale też i na życie innych…
Szacunek dla każdego człowieka, zrozumienie i wybaczenie. Cóż brzmi dziwnie? Może…
Uczmy się tego…

Źródło cytatu: Co robić, aby żyć 150 lat

Czy szparagi są zdrowe?

Szparagi znane są już od 2000 roku p.n.e. – łacińska nazwa to „asparagus”. Uprawiali je od najstarszych czasów: Egipcjanie, Grecy i Rzymianie. Czytaj dalej Czy szparagi są zdrowe?

Karetka pogotowia „walczy” o życie…

Prawdę mówiąc w Poznaniu nigdy nie zaobserwowałem podobnych sytuacji, które są opisane w materiale. Ale to zapewne przez to że to dalej na wschód się działo w „stolycy”…
„Skręt w Świętokrzyską nie jest taki łatwy. Samochody jadące Marszałkowską mają akurat zielone światło i pędzą sobie, tak jakby kierowcy w ogóle nie widzieli ambulansu na sygnałach. Wreszcie hamuje kierowca Lanosa i o mało nie dochodzi do kolizji, Czytaj dalej Karetka pogotowia „walczy” o życie…

Być….

cóż muskuły i ciało… Czytaj dalej Być….

Ile można zjeść jajek…?

1 jajko dziennie – MAX. W święta można trochę więcej… źródło informacji cytowanych to: „British Medical Journal”.
„…Pismo powołuje się na metaanalizę 8 badań, którymi objęto prawie 264 tys. osób. U wszystkich badanych bez względu na wiek nie zauważono większego narażenia na choroby sercowo-naczyniowe, jeśli spożywały one jedno jajko dziennie. Czytaj dalej Ile można zjeść jajek…?

Ekologiczne źródła energii – biomasa, biopaliwa, ciepło z gruntu… i inne.

TO najczęściej odnawialne źródła. O tym się mówi i pisze, również w takich specjalistycznych pismach rolniczych jak: „Hodowca Bydła”. W materiale zamieszczonym we wzmiankowanym piśmie można się dowiedzieć o energii pozyskiwanej ze ściółki zwierzęcej, czy nawet odzyskiwania ciepła z wody myjącej instalację udojową…. Proszę, proszę… Nie wyobrażamy sobie gdzie i ile energii cieplnej może zostać odzyskane i wrócić do nas…
Biomasa – biogaz, czyli biopaliwa to przyszłość ludzkości? Energia wiatru, kolektory słoneczne, ciepło z gruntu, odzyskiwana energia cieplna z obornika i gnojowicy – to atrybuty życia na wsi. Generalnie, to właśnie wieś w dobie globalnej katastrofy energetycznej może okazać się samowystarczalna.
Może warto się na poważnie zainteresować lokalizacją przyszłego swojego mieszkania właśnie na wsi? I dopracować system odzysku energii z czego się da? Survival wiejski? Element przetrwania? Kto wie…
Będę śledził ten wątek… Wydaje się alternatywną przyszłością dla „mieszczuchów”, ale tylko tej części, która da radę się przystosować, wyprowadzi się na wieś i „naumie” paru rzeczy, chociażby przerzucania gnoju…
Powrót na wieś naszą szansą na przeżycie industrialnej zapaści? Albo i po czymś znacznie gorszym? Krachu gospodarczym, zamieszkach i … wojnie?

Piotrek

Poniżej kilka zdjęć przedstawiających fragmenty artykułu autorstwa Roberta Szulca z „Hodowcy Bydła” nr 1/2013 pt. „Źródła Energii Odnawialnej – możliwość własnej energii”

Dobre odżywianie – naturalne witaminy w jabłkach

Mylą się ci, którzy twierdzą, że źródłem witamin są banany, cytrusy czy też inne owoce sprowadzane z Afryki, czy innych odległych krajów. Na czas transportu z reguł są tak przygotowywane, konserwowane (np. dwutlenkiem węgla), że niewiele zostaje substancji zdrowych w owocach cytrusowych.
Czytaj dalej Dobre odżywianie – naturalne witaminy w jabłkach

Dlaczego tak trudno pozbyć się brzuszka mimo ciężkich treningów?

Znalazłem ciekawy materiał o tym, jak to męczymy się (przynajmniej niektórzy) z nadwyżką tłuszczu w okolicy pasa. I cóż to okazuje się? Że popełniamy błędy… I stąd ta walka się przedłuża a czasami jest po prostu nie do wygrania… Czytaj dalej Dlaczego tak trudno pozbyć się brzuszka mimo ciężkich treningów?

Zabójcze szczepionki? Szczepienia ludobójcze? Tytuły mówią same za siebie…

Moja żona kilka lat temu szczepiła się przeciw grypie. Przez ponad pół roku po szczepieniu była w stanie terminalnym tj.: ni to choroby ni jej braku. Dokładnie na rozdrożu. To było pół roku cierpień i wydawania pieniędzy na leki które i tak nie mogły tego stanu zwalczyć. Szczepionka nic nie dała- dokładnie odwrotnie. W zasadzie zona powinna pójść na półroczne L4 … tyle tylko że: to był ogólny spadek odporności, i zły stan organizmu bez typowych objawów grypy. Czytaj dalej Zabójcze szczepionki? Szczepienia ludobójcze? Tytuły mówią same za siebie…

Interwencja Straży Pożarnej, Policji i Pogotowia Ratunkowego na Os Kopernika w Poznaniu

cztery jednostki straży pożarnej pojawiły się dziś na ulicy Keplera w Poznaniu. Najprawdopodobniej przyczyną wezwania było ryzyko ulatniającego się gazu w mieszkaniu gdzie zasłabła starsza Pani. Czytaj dalej Interwencja Straży Pożarnej, Policji i Pogotowia Ratunkowego na Os Kopernika w Poznaniu