Strzelanie w Opalenicy.

Przy okazji konkurencja do Korespondencyjnych zawodów Braterstwa: 13 strzałów z bocznego zapłonu…

Strzelanie treningowe – ja i kolega ze Stowarzyszenia z uprawnieniami prowadzącego strzelanie.

Jak widać testował strzelanie oburącz – tu akurat z rewolweru HV7 Arminius.

2 tarcze obok siebie i strzelanie z rewolweru – po 4 strzały na tarczę, jak najszybciej. Trzy serie. Odległość 12-15 m.
druga tarcza. Koło, trójkąt, prostokąt – oznaczenia serii.

Trening strzelecki jest bardzo ważny. Pozwala doskonalić swoje umiejętności. Można prowadzić treningi szkoleniowe jako substytuty również w domu – bez strzałowe (trening mięśniowy, postawa), czy też używać replik ASG. Polecam to rozwiązanie:

Przy okazji polecam link do wpisu z 2014 roku na temat armii (napisany przez kolegę znającego temat od podszewki):

Dlaczego zamknięto baseny?

Mój wpis – na FB:

https://www.facebook.com/piotr.szelagowski.5/posts/3639228812776052

Nie wiem jak Wy ale ja nie widzę powodu zamykania Term, basenów, saun, siłowni, salonów masażu rehabilitacyjnego (przy basenach np w Swarzędzu jest taki salon). Te miejsca są potrzebne dla utrzymywania kondycji Polaków, wielu z nich jest odpornych na przeziębienia i inne schorzenia grypowe właśnie dzięki obecności na takich obiektach. Kiedyś chodziłem przez cała zimę na basen – nawet kataru się nie dorobiłem przez ten czas. -Szanse zachorowania są minimalne na basenie. Chlor skutecznie zabija większość wirusów, bakterii. Nie ma żadnych wiarygodnych badań o tym że ktokolwiek zaraził się COVID na takich obiektach. A ich zamknięcie powoduje obniżenie odporności u wielu osób które z nich korzystały, co więcej korzysta z nich sporo osób z problemami postawy – wadami kręgosłupa, dzięki temu funkcjonują. Jak można przy już rozpoznanej pandemii, blokować tym osobom dostęp tak naprawdę do miejsc leczniczych dla nich. Znam takie osoby, które bez tego będą się gorzej czuły, fizycznie przede wszystkim, a potem psychicznie – spadnie im odporność i… zachorują być może właśnie przez to na COVID. Gdzie eksperci którzy są w stanie to dostrzec?

Czym jest witamina B12?

Kilka linków poniżej a w kilku prostych słowach o tej witaminie: ratuje życie, dzięki niej mamy przyrost krwi, odnawianie nerwów -ich odżywianie, zmniejszy uczucie zmęczenia, ułatwi procesy myślowe…

https://szaregeny.pl/witamina-b12-rodzaje/
https://www.zdrowiedoskonale.pl/witamina-b12-ktora-forme-wybrac/

https://www.medme.pl/artykuly/metylokobalamina-czyli-najlepsza-witamina-b12-wlasciwosci-i-zalety,67252.html

W kontekście remetylacji homocysteiny zacytuję z innego artykułu o witaminie B 12 fragment:

Podwyższony poziom homocysteiny w osoczu krwi (hiperhomocysteinemię) uznano za niezależny czynnik ryzyka rozwoju: chorób sercowo-naczyniowych (zakrzepicy żylnej, niedokrwienia mięśnia sercowego oraz udaru mózgu), chorób neurodegeneracyjnych (m.in. choroby Alzheimera oraz Parkinsona)…”

Cytat pochodzi: http://biuletynfarmacji.wum.edu.pl/0503Kraczkowska/0Kraczkowska.html